Une identité singulière

Souvent en décalage, tu réalises que tu n’es pas tout à fait comme les autres. A fleur de peau, toujours prête à fondre en larmes, tu peines à cacher tes émotions débordantes qui sont pourtant le moteur de ton fonctionnement.
Toute chose qui contient une forme d' exagération nécessite une interrogation
Tu accumules des questions restées sans réponses et cela engendre en toi une grande frustration. Tu doutes sur toi même en permanence, tu penses “trop”, tu analyses “trop”.
Tu ressasses sans fin tes actes et paroles passées, regrettant et reformulant ce que tu aurais pu dire ou faire. Tu analyses en boucle les discours d’autrui. Méfiante, tu lis entre les lignes et ce manque d’innocence te pèse.

Peu confiante en toi, tu avances à reculons, socialement et psychologiquement. Tu es spectatrice du monde qui t’entoures, tu l’observes, le contemples en détail. Les codes de la société te semblent si durs à assimiler, tu te sens différente et tu ne comprends pas vraiment pourquoi.
Dans cette société si proche et si lointaine à la fois, tu ne te sens pas à ta place et tu comprends que la normalité n’est pas à ta portée. Le monde autour de toi semble afficher un bonheur simple, un sourire naïf, et tout cela te semble inaccessible.
Ta différence te chagrine, tu penses que tu n’arriveras jamais à ton but, et que tout ce que tu entreprends sera voué à l’échec.
Un échec causé par une sensibilité et une émotivité que tu ne peux contrôler sans l'aide d' Allah Le Très Haut.
Tu débordes d’énergie du soir au matin, tu ne peux te reposer, tu cours aussi vite que tes idées qui s’enchainent.
Parfois tu construiras un mur autour de toi, une bulle dans laquelle tu te sentiras en sécurité, protégée, et que nul ne pourra franchir. Ton amour propre dégringole car tu ne sais pas comment t’aimer, et tu préfères t’isoler.
Les souvenirs qui nous reviennent et les larmes qui nous montent aux yeux prouvent à quel point on déteste être séparés.
Et puis il y a ces souvenirs d’enfance, qui te hantent, jour et nuit, parce que tu ne sais pas oublier. Tu te revois seule sur le banc de l’école à regarder les autres jouer, tu étais celle qui volait au secours de l’enfant humilié, ne supportant pas l’injustice.
Ces moments anodins de l’enfance sont gravés en toi, ces moments qui pour toi avaient un impact conséquent sur ton bien-être, ces larmes d’incompréhension, et ce pourquoi qui revient en permanence.
Pourquoi ne suis-je pas comme les autres ? Pourquoi ne sais-je pas rire innocemment comme les autres enfants de mon âge ? Pourquoi même les adultes me semblent incohérents ? Pourquoi, pourquoi ?!! Pourquoi ce qui effleure untel, me blesse au plus profond de moi-même ? Comment oublier, comment ne pas souffrir ?
Au final, tu abandonnes, tu te dis que ce monde n’est pas le tien.
Tes relations sociales sont maladroites, tu penses que tu es toujours en dessous des autres. Tu ne sais pas faire simple. Tu ne sais pas être simple.
Tu ne sais comment éteindre cette machine cérébrale. Tu réfléchis, tu ressasses, tu cogites, sans relâche. Ta sensibilité t’isole. Et puis il y a toutes ces petites choses du quotidien qui t’agacent, une lumière trop forte, un bruit de feuille sur le carrelage, une chaise que l'on déplace…
Tu aimerais te réfugier loin, seule, là où tu pourrais oublier que tu ne fonctionnes pas comme les autres.
Paradoxalement, tu te rends compte que tu as besoin des autres, que tu veux aider les autres.
Tu vis à travers l’autre. Cette force en toi, cette sensibilité, cette émotivité, te force à tendre la main à ton prochain.
Tes émotions sont le carburant de ta vie : la joie de celui qui reçoit un cadeau, le sourire de l’enfant que tu as rendu heureux, une aumône qui a soulagé, un moment fraternel partagé, une invocation exaucée.
Seulement voilà,
tes émotions sont en dents de scie, et ton empathie excessive te plonge vite dans des moments de grande détresse : la meilleure amie que tu as perdue, l'impuissance devant la pauvreté, la douleur des réfugiés, le regard d’un enfant meurtri par la guerre, un animal maltraité…
La tristesse du monde pèse sur tes épaules, c’est en toi, tu ne peux la contrôler. Tu craques souvent, tes larmes sont quotidiennes, parce que quand le monde a mal, toi aussi tu as mal.
Tu voudrais masquer qui tu es, car en face de toi on ne comprends pas vraiment pourquoi tu es comme ça, différente, le regard toujours embué, prête à fondre en larmes.
Tu sais bien que tu es différente, tu te demandes ce qui te manque, ce que tu as de moins que les autres, puisque la personne en face de toi, elle, va très bien, et continue son chemin, imperturbable.
Pourtant.
Pourtant, tu n’es peut-être pas si bête que tu ne le penses, et tu as de grandes qualités, des facilités que d’autres non pas. Tous ces moments de détresse ont une explication, une raison.
Sans doute ne le sais tu pas encore, mais tu es certainement douée, très douée, surdouée. Haut-potentiel, zèbre, précoce, ce n’est pas une maladie ! C’est de cette manière que Ton Seigneur t’as créée.
“Moi, haut potentiel ?!!”
Un atout qui suscite parfois de l'étonnement voir de la jalousie...
Oui, tu fonctionnes différemment, ton intelligence est différente, ta manière de traiter les informations est singulière. Ton intelligence débordante, en arborescence ne saurait se contenir dans la tête de ceux qu’on appelle les “normo-pensants”, car elle n’est pas comme celle des autres : tu penses avec ton coeur et tu agis en fonction de tes sentiments.
Certains hauts potentiels ont fait abstraction totale de leurs émotions qu’ils ont rejetées, faisant d’eux des être atypiques, souvent cloîtrés dans un monde solitaire, une zone de confort, qu’ils ne veulent pas partager avec le monde.
Souffrant parfois de cette modalité, ou au contraire satisfaits de cette exclusivité, ils réfléchissent en dehors des sentiers battus.
Alors toi, qui te pensais plus bas que terre, tu réalises maintenant que ton mode de pensée est un atout. Tu vois à travers les autres, tu ressens pour eux, tu anticipes leurs réactions, tu comprends les messages cachés, les non-dits, et les sous-entendus. Ton pouvoir d’analyse te permet d’appréhender les situations, de ne pas tomber des nues.
Sache que tu es profondément humaine, sensible et touchée par la détresse quand la plupart s’en moquent totalement. Tu aimes sans compter alors qu’on compte pour t’aimer. Tu partages ton bien être, que tu distribues généreusement, tu as tant à donner. Tu aimes pour l’autre ce qui est bénéfique pour toi.
Tout ce que vous dépensez comme bien, Dieu le sait parfaitement.
A côté de ça il y a tes grandes capacités :
Grandioses, profondes et avides de savoir. Tu t’intéresses à tout, tu veux tout comprendre, et tu places toujours la barre plus haut, te fixant des objectifs en permanence.
Comme les pages internet qui s’entrelacent les unes aux autres, tes intérêts se multiplient indéfiniment. Tu ne peux aborder les choses sans les comprendre, toujours en quête de nouvelles connaissances.
Cependant...
Tu peux t’écrouler très vite. Tes moments de tristesse sont incontrôlables, tes blessures sont douloureuses, tu ne peux contenir tes émotions. Ton quotidien entier dépend justement de ces émotions, et cet état de grande mélancolie te fait perdre le fil de ta vie et tu as l’impression que tu ne maîtrises plus rien.
La méditation et le rappel d' Allah est une source de bonheur.
Rappelle-toi que Ton Seigneur en a voulu ainsi et a fait que tu sois différente des autres.
Ton extrême sensibilité, bien qu’embarrassante, est comme un sixième sens. Tu abordes la vie différemment, plus profondément.
Quand tu aimes c’est inconditionnellement et on te trompe peu facilement. Quand tu es heureuse, tu l’es pleinement, et plus que les autres ne le sont.
Forcément quand tu t’attristes, c’est également plus que les autres.
Mais voulais-tu que Ton Créateur te donne tout et ne laisse rien aux autres ??N’as tu pas médité sur la création d’Allah et Ses signes ?
Et si tu utilisais tes émotions débordantes à t’émouvoir sur le Coran. Sers-toi de tes atouts pour craindre Ton Seigneur, car tu sais et tu ressens plus que les autres.
C’est une grande faveur de la part d’Allah. Il t’a choisie parmi tant d’autres, sois fière de ta différence, sans pour autant être hautaine et fais-en un atout.
Reste différente et profite de ton empathie pour aider les plus nécessiteux. A l'image d'un papillon magnifique, ta différence suscite de l'étonnement et de l'envie, puisque ta capacité est rare et inaccessible pour l'envieux.
Ainsi, pense à invoquer Allah Le Très Haut matin et soir en guise de protection.
Pense aux hassanates que tu peux amasser en faisant le bien, et de surcroît c’est une chose facile pour toi, puisque cela nourrit ton coeur.
Enfin pense à renouveler ton intention sans cesse. Rien n'est perdu ici-bas car tout est écrit dans l’au-delà.
31 commentaires sur “Pourquoi la tristesse t’envahit t’elle autant ?”
Salam aleykoum lili la fourmi,
Très bel article. Article dans lequel Je Me retrouve totalement. Je ne suis pas seule :).
Merci.
SE
Salam aleykoum El Hardam, merci pour ton commentaire. Qu’ ALLAH Le Très Haut te donne la paix intérieure.
Salam Aleykoum Mes sœurs je vous demande si quelqu’un peux me conseiller ma femme est atteinte d’un mal occulte depuis de nombreuses années et là elle craque elle n’a jamais fait un traitement complet. Elle craque après quelque jour et là elle demande le khol3. J’ai patienté 10 ans avec elle sans intimité ect j’ai peur pour mes enfants.
Doaa votre frère fabien
Wa aleykoum Salam,
Qu’ Allah Le Très Haut apaise votre souffrance et guérisse votre épouse. L’équipe de s’organiser pour guérir reste joignable via le formulaire de contact disponible sur ce lien contact
Macha Allah, magnifique l’article. Jazaki Allah kheir jaza okhti Lilly la 🐜.
Amine wa iyaki Hafssa !
MashaAllah très bel article! Je me retrouve dans beaucoup de chose !
Je te remercie Wafa pour ton commentaire. qu’ Allah Le Très Haut te préserve !
Selem aleykounna barakallahoufiki pour ton article dans lequel je me retrouve complètement malheureusement, malheuresemnt car cette dépression me devient lourde a vivre au quotidien je n’y trouve plus la force de me battre pour demander à Allah et surmonter cette épreuve. .. khayr inchaa Allah
Wa aleykoum Salam wa Rahmatulahy wa Barakatou,
Qu’ ALLAH Le Très Haut te donne la force de surmonter ton épreuve, et te donne la guérison complète.
J’espère que l’équipe de s’organiser pour guérir pourra t’aider à passer le cap incha Allah.
Qu’Allah te facilite oukhti.
Salam Lili; hier j’étais au bout de ma vie , au bout de ma souffrance , une souffrance que je n’extériorise que la nuit quand mes petits d’amour dorment pour ne pas les embarqués dans la dégringolade qui me pèse et là je lis ton article 😊😊
Merci , merci pour le baume au coeur
C’est un réel plaisir Lilia !
S
Baraka Allahouki je me retrouve beaucoup dans cet article soubhanAllahi
Wa fiki Baraka Allah Diahma, qu’ Allah Le Très Haut rende ce travail bénéfique ! Qu’ Allah Le Très Haut te donne la paix intérieure.
Sobhanallah quelle belle plume, barakAllahoufik, tu as su exprimer avec justesse une » identité singulière « . C’est toujours un réel plaisir de vous lire 💖
Salam alaykoum Nahla l’abeille, barakAllahoufik pour tes conseils, tu es un coach pour beaucoup d’entre nous al hamdoulillah. J’ai téléchargé le pdf sur le costus indien et dans celui-ci tu expliques comment procéder pour faire la roqya toute seule. Je souhaiterais savoir où poser mes mains car je n’ai pas d’endroit qui me fasse mal en particulier et aussi est-ce que je dois réciter 40 fois les mou3awidates, 40 fois al fatiha et 40 fois ayat el kursy successivement ? Par exemple : je dois dire sourate ikhlass, sourate al falak et sourate an nass et ensuite je recommence jusqu’à 40 fois ensuite je passe à ayat el kursy et ainsi de suite. D’ailleurs t’a-t-il un ordre à respecter ? Voilà mes questions. Je te remercie pour le temps que tu m’accorderas. Jazak Allahou kheyran 💖
Wa Aleykoum Salam wa Rahmatulahy wa Barakatou,
Oum L, Amine à tes Belles invocations, qu’ Allah Le Très Haut accepte nos oeuvres et les vôtres.
Tu peux te faire roqya en crachotant sur tes mains, puis en essuyant sur tout ton corps et ceci comme la Roqya que tu dois faire avant de dormir. Sauf que là tu commences par lire et ensuite tu crachotes sur tes mains. Si tu as mal à la tête, des migraines etc alors ta main doit être posée sur la tête, et si tu as des douleurs au niveau du ventre alors tu poses tes mains à ce niveau là, et ainsi de suite.
Quant à l’ordre des récitations des Sourates certains savants disent qu’il y a une préférence ( une recommandation) de lire celles-ci dans l’ordre des sourates mais pas une obligation. Cela dit, l’essentiel est qu’il n’y ait pas de désordre quant aux versets. Exemple sourate Fatiha, tu récites 1-2-3-4-5…mais jamais 1-5-3- etc.
Et sache que tout le Coran est une guérison pour les coeurs,les maladies organiques et invisibles.
En somme le plus important est la sincérité que tu auras lors de cette Roqya. Et je te conseille vivement avant de commencer par cela de commencer par ce que le Messager d’ Allah, paix et bénédictions d’ Allah sur Lui commençait. C’est à dire, les invocations à dire avant de dormir, celle de la douleur, celle du matin et du soir etc…
Quant au nombre de fois qui est indiqué, est bien il s’agit là d’un nombre de fois qui a été EXPÉRIMENTÉ et c’est un constat. Il se peut que ta sincérité soit la cause par laquelle tu obtiennes une guérison avec une seule récitation. Et il se peut aussi que ta douleur s’en aille avec plusieurs récitations. C’est certes Allah LE Guérisseur.
Dans la sounna, il est toujours préférable de répété un nombre impaire. Sauf dans certaines roqya.–> Exemples : Celle avant de dormir ( 3 fois) , et celle de la douleur ( 7 fois) ( ici le nombre est précis.)
Et Allah Le Très Haut est le plus Savant.
Jazak Allahou kheyran Nahla l’abeille 🍯
Wa Djazakilehu Kheir Mon Abeille^^
Certains conseillent de mettre les mains nul part si absence de douleur il y a. Si tu n’as pas de lieu de douleur en particulier, tu lis puis si à ce moment là tu as une douleur quelque part et bien tu poses tes mains à cet endroit. Wa Allah Ahlem !
baaraka LLAH fiki ouhty pour cette article et courage les soeurs ))) certes ‘est pas facile mais faut qu’on patience on aura la victoire bi idni llah
par contre quand tu disais » peu confiante en toi « c ‘est dans le sens qu’on doit pas se sous estimer ? car j’vais vu un article concernant la confiance en sois et du coup je me demande si on peut dire ce genre de phrase
J’ai demandé à mon père ‘Abder Razzâq Al Badr pour :
« Aie confiance en toi » ?
Réponse :La confiance est le tawakkoul (التوكل) ; Et le tawakkoul (التوكل) ne doit être que pour Allâh عزوجل.
Et ne me laisse pas m’en remettre à mon âme ne serait-ce le temps d’un clin d’oeil. (1)
(1) Parole tirée de l’invocation du Prophète صلى الله عليه وسلم
Abou Daoud rapporte un hadith authentique selon lequel le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit :
« L’invocation de l’affligé est :
« Ô Allâh c’est Ta miséricorde que j’espère ; Ne me laisse pas m’en remettre à mon âme ne serait-ce le temps d’un clin d’oeil et améliore ma situation. Il n’y a de divinité digne d’adoration en dehors de Toi
Tu as tout à fait raison, d’ailleurs je comptais écrire un article à ce sujet. En tout cas, dans cet article, Lilly parle d’estime de soi bien qu’elle utilise le terme confiance. Et elle veut dire tout autre chose. Rien à voir avec ce que les gourous du développement personnel nous racontent.
Jazakilehu Kheir pour le merveilleux rappel.
Les liens du site ont été supprimés. Cependant, L’équipe de s’organiser pour guérir, accepte volontiers des liens de référence direct. C’est à dire les liens du site de Skheikh Abdel Mohsin Badr seront acceptés à coeur joie.
Cela dit, Les liens traduit en français ne peuvent être accepté sans l’autorisation de l’équipe.
Jazakilehu Kheir
Assalamu alaykum wa rahmatullah wa barakatuh
Je me permets de répondre par rapport à la confiance en soi. Il est bien évident que la signification dans le texte est différente. « Je suis peu confiante en moi » dans le sens ou je doute des mes capacités, je ne pense pas être à la hauteur, je n’ose pas faire telle chose. etc. Il est clair également que l’on parle d’une personne qui a besoin de rappels et de s’en remettre à Allah. Dans l’article, sont détaillés les symptômes d’un caractère psychologique défini, c’est à dire que cette personne est en dépression, maladie du coeur. Un exemple est donné pour expliquer comment le tawhid et les invocations peuvent soulager cette personne. Je pense donc que cette réponse est hors sujet même si cette parole de notre cher cheikh est bénéfique, que c’est un bon rappel dont il faut se souvenir en permanence. Essayons d’aller plus loin que l’analyse mot par mot, notre communauté s’en portera mieux bi idhni Allah. Nous devons apprendre à répondre en prenant compte des contextes, de la signification et des sens. Et ne pas se précipiter.
Wa Allahou arlam
Qu’ Allah Le Très HAut te préserve Oum Ibrahim.
Tes remarques sont très utiles, et j’espère quelles seront Une source de réflexion pour beaucoup d’entre nous.
Salam Aleyoum wa Rahmatulahy wa Barakatou.
Hypersensible je le suis aussi, tout est beaucoup plus intense les émotions,les odeurs,le son même les couleurs sont plus belles.Si je m’arrête pour contempler la 🌒 l’on me dit quoi t’as jamais vu la lune! S’ils la voyaient comme je la vois. Avec le temps je maîtrise mon pouvoir, la solitude me régénérant je pars me nourrir du monde encore plus forte, pleine de gratitude et de reconnaissance pour m’avoir faite ainsi.
Salam aleykoum wa Rahmatulahy => Merci Dora pour ton commentaire !
La méditation de la lune et des Pouvoirs d’ Allah L’Omnipotent est un merveilleux moyen d’éloigner la tristesse causée par la solitude.
Car certes Allah est le Seul qui donne Le Pouvoir et nourrit le cœur de joie.
« Et si jamais le Diable t’incite (à agir autrement), alors cherche refuge auprès d’Allah; c’est Lui, vraiment l’Audient, l’Omniscient. » (Foussilat ‘Les Versets Détaillés’ Verset 36)
Lilly la fourmi, Nahla l’abeille… vous ne manquez pas d’un humour simple et élégant !
Qu’ Allah Le Très Haut bénisse nos actes, les accepte, et nous accorde la sagesse « hikma » et Son pardon.